Korzystając z ostatnich podrygów borówek i nektarynek można zrobić pyszne oraz lekkie drugie śniadanie.
Składniki (na 4 słoiczki):
- duży jogurt naturalny
- garść borówek
- 2-3 nektarynki
- płatki owsiane
Przepis:
- Osobno zblendować nektarynki, a także borówki.
- Płatki owsiane moczymy w gorącej wodzie do miękkości. Takie miękkie płatki odsączamy z wody i miksujemy razem z jogurtem naturalnym.
- Układamy warstwowo w słoiczkach/szklankach.
|
|
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Dziękuję za zainteresowanie moimi przepisami :)